不建议患者长期吃健胃消食口服液。健胃消食口服液常规服用时的副作用较小，目前还没有发现明显不良反应，但是它毕竟属于药物，长期服用可能导致胃酸分泌过多，继而影响胃正常的消化、吸收功能，还可能加重对胃黏膜的损害，所以不要长期应用。
本品为处方药，患者具体的用药疗程还应遵从医嘱。如果患者用药一段时间后症状仍不见缓解，应及时到医院就诊。另外，如果是经常出现消化不良，还要考虑是不是出现了肠胃病变，建议及时到医院进行肠胃镜的检查，以便及时进行治疗。
对于容易出现食积或者消化不良的患者，平时应注意规律饮食，不暴饮暴食，尽量吃一些比较容易消化的食物，以及水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，避免夜间过多地摄入难以消化的食物比如肉类、糯米制品。另外，还要适当运动，以提高身体素质和肠胃功能。