以每粒800mg的钙维生素d软胶囊为例，每日服用1-2次，每次1粒。缺钙严重的人群可咨询医师或药师，适当加量使用。
钙维生素d软胶囊为保健品，其有效成分为碳酸钙、维生素D及辅料成分，主要用于补钙。本品适用于需要进行补钙和维生素D的人群，主要是指老年人、绝经期的妇女、儿童、青少年等。需要注意的是，保健品不可替代药品，若患者用于治疗疾病（如骨质疏松、骨痛等疾病），请就医检查后在医生的指导下选择合适的药品。
钙和维生素D是骨骼健康的关键成分。钙是构成骨骼的主要矿物质，而维生素D则有助于促进钙的吸收和利用。因此，钙维生素D软胶囊可以帮助维持骨骼的健康和强度，预防骨质疏松症等骨骼相关疾病。