70岁老人吃核桃的禁忌包括不要一次性食用太多、不宜与浓茶一起食用、腹泻者禁食。
1、不要一次性食用太多：70岁老人胃肠功能明显下降，如果一次性进食过多的核桃，容易导致腹胀。另外，70岁老人的新陈代谢速度较慢，而核桃中所含的脂肪比较高，如果摄取过多容易导致热量堆积，久而久之会引发肥胖。
2、不宜与浓茶一起食用：核桃中铁、蛋白质的含量比较高，茶叶中含有鞣酸，如果在吃核桃的同时饮用浓茶，则鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不易溶解的沉淀物，难以消化吸收。
3、腹泻者禁食：核桃中含有大量的油脂，具有润滑胃肠的作用。如果70岁老人存在腹泻的情况，则不建议吃核桃，否则可能会加重病情。
虽然核桃具有丰富的营养价值，可以为人体提供营养、增强体质，但也要注意以上事项，以免给身体带来不适。
