70岁老年人群每晚吃半片艾司唑仑是不可取的。但是对于老年睡眠障碍者，可以在医生指导下，根据情况选用艾司唑仑进行治疗，具体用药剂量及疗程应遵医嘱。
艾司唑仑又称为舒乐安定，为常用的中效苯二氮卓类药物，半衰期为6~24h，一般在服药后30分钟可帮助入睡，延长睡眠时间，减少做梦，提高睡眠质量，并且不良反应较少，安全性较高。因此，老年睡眠障碍患者如果存在睡眠浅、易醒、多梦，则比较适合服用艾司唑仑进行治疗，同时可以在晨起保持头脑比较清醒。但如果是存在入睡困难、醒后难以继续入睡的情况，则更适合使用三唑仑、咪达唑仑等短效苯二氮卓类药物进行治疗。
此外，由于艾司唑仑具有一定的药物依赖性，长期服用停药后会出现戒断症状，所以老年睡眠障碍者不宜长期服用，也不要每天规律服用，医生会根据患者具体情况，制定合适的用药方案，以确保治疗效果，减少戒断反应的发生。