并不存在所谓的抗癌食物排行榜。
虽然,一些食物在抗癌的体外细胞实验中,显示出一定抑制癌细胞生长的效果,但实际上,人体是一个复杂的机体,单一食物在人体内的抗癌作用始终未得到证实。例如,以所谓的“抗癌明星”西兰花为例,虽然在体外实验中,提纯的萝卜硫苷、吲哚-3-甲醇等成分显示出一定抗癌潜力,但是,如果想要通过饮食达到相同剂量的话,可能需要每天吃5.4斤西兰花,此外,即使真的吃了5.4斤西兰花,其在体内能否达到相同的效果也是不为人知的,显然这是不可取的。
综上,对于肿瘤患者来讲,不要盲目轻信关于抗癌食品及抗癌保健品的有关宣传,而应在专业医生的指导下,制定个体化的治疗方案,定期随访及监测,方可改善预后,提高生活质量,延长生存期。


