肾阴虚最明显的三个表现为潮热盗汗、失眠多梦、腰膝酸软。
1、潮热盗汗：肾阴可以抑制机体过度阳热，如果肾阴虚，则机体阳气相对偏亢，可以出现内热的症状，表现为五心烦热（自觉手足心热、胸中烦躁发热）、潮热、盗汗等。
2、失眠多梦：正常情况下，心肾是相交的，心火下达于肾，温煦肾阴，肾阴上达于心，抑制心阳，从而保证心肾之间处于平衡、协调的状态。如果肾阴虚，则不能约束心火，心火扰神，可出现心烦不安、失眠多梦等表现。
3、腰膝酸软：肾阴为人体阴液之根本，具有滋养、濡润各脏腑组织器官的功能。肾阴虚，则腰膝、脑、骨、耳失养，可出现腰膝酸软、眩晕、耳鸣等症状。
除上述症状外，肾阴虚患者还可出现生殖功能异常，主要表现为性欲旺盛、男性遗精或早泄、女性月经改变等；体内阴液不足，可见皮肤干燥、形体消瘦、小便短少色黄、大便干或便秘等症状。
如果出现疑似肾阴虚的症状，建议尽早到正规医院的中医科就诊，由专业中医师根据表现并结合望闻问切四诊合参进行辨证，然后给予准确的药物治疗。