生姜本身没有治疗便秘的作用,但可以配伍一些具有通便或温胃作用的药物,起到缓解便秘的作用。下面简单介绍几个用生姜治疗便秘的配方。
1、生姜加决明子:决明子性寒味甘、苦、微咸,归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的功效。主要用于治疗肠燥便秘、目暗不明等病症。生姜加决明子煮水喝可用来治疗内有蕴热兼外感风寒导致的便秘。
2、生姜加当归:当归性温,味甘,辛,苦,具有补血活血、调经止痛、润肠通便等作用。可用于治疗血虚,月经不调,经闭,痛经,崩漏,虚寒腹痛,肠燥便秘等病症。当归是滋补性的中药,与生姜一起煮水喝能够改善血虚肠燥所致的便秘。
3、生姜加蜂蜜:蜂蜜味甘,性平,入肺、胃、脾、大肠经,具有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、润肤生肌、解毒的作用,可以治疗脘腹虚痛、肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤、口疮、溃疡不敛、风疹瘙痒、水火烫伤等。生姜加蜂蜜煮水喝,能起到排出宿便、清理肠道的作用。
4、生姜加陈皮:陈皮味辛、苦,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主治脾胃气滞症、呕吐、呃逆、湿痰、寒痰咳嗽、胸痹。陈皮和生姜的性味都比较温和,一起煮水喝可缓解胃寒导致的便秘。