目前，没有研究证实牙膏加白醋具有祛斑、美白的效果。
牙膏加白醋的混合物中，主要包括磨砂剂、湿润剂、泡沫剂、荧光剂、香味剂、氟化物、醋酸等成分，如果将其涂抹在皮肤上，不仅不会达到美白、祛斑的效果，还可能会破坏皮肤屏障，从而引起皮肤干燥、泛红、过敏，严重时可以导致皮肤破损、脱屑、色素沉着等皮肤损害，进而影响美观。
在日常生活中，可以通过注意皮肤清洁、选择合适的护肤产品、加强防晒、规律作息、避免熬夜、合理饮食、避免食用辛辣刺激性食物等方法，从而避免黑色素合成和沉着，进而达到美白的效果。对于已经形成斑点或斑块者，则可以通过遵医嘱口服维生素C片、维生素E胶囊等药物，或者外用氢醌乳膏、维A酸乳膏、复方甘草黄酮乳膏等药物进行改善，必要时可以通过激光、手术等方法进行治疗。
综上所述，建议有祛斑、美白需求的人群，到正规医院的皮肤科或医疗美容科就诊，结合自身情况和医生建议，选择适合自己的方法。避免自行滥用药物或偏方，以免加重皮肤问题。