自测尿酸的方法，主要是使用尿酸检测仪进行检测，步骤包括准备工作、打开检测仪、检查试纸、清洁消毒、吸血采样、读取结果。
1、准备工作：开始检测前，需要准备好尿酸检测仪、尿酸测试纸、酒精棉、无菌棉签、采血针等。
2、打开检测仪：首次使用可将电池取出，然后再重新装入电池。打开检测仪开关，等到屏幕亮后放在一旁备用。
3、检查试纸：检查尿酸测试纸与仪器是否配套，匹配后将其插入检测仪的试纸条口中，此时屏幕上会出现滴血符号。
4、清洁消毒：使用酒精棉对要采血的指腹消毒两遍，一般选择无名指指腹。
5、吸血采样：可先用手轻捏要采血的手指，待指腹充血后，用采血针快速刺破指腹，并用无菌棉签擦掉第一滴血，然后挤出第二滴血，手持检测仪，迅速将试纸条贴近出血点，试纸会自动吸血。从检测仪上出现滴血符号到完成采样，时间不可超过两分钟。
6、读取结果：一般几秒钟后，屏幕上就会显示数值，即为尿酸值。
需要注意的是，尽管尿酸检测仪可以方便地在家中自测尿酸，但是其准确性可能不及在实验室中进行的测试，因此，家用血尿酸检测仪可作为参考，但仍需前往医院进行检测。