不存在所谓的喝白酒八大好处。不过，适量喝白酒确实有一定潜在的好处，比如提升食欲、维持人体生理活动、促进血液循环、有助于社交、保护心血管、改善心情等。
1、提升食欲：白酒是由粮食发酵而成的，其内含有的维生素B2和酸性成分可以开胃，适量饮用有助于提升食欲。
2、维持人体生理活动：当白酒被人体摄取后，大约90%的酒精会通过肝脏进行代谢，逐渐分解成水和二氧化碳。在这个过程中，会释放出较多的热量，以维持人体的正常生理活动。
3、促进血液循环：白酒中的酒精可刺激血管扩张，进而促进血液循环。
4、有助于社交：在许多文化中，饮酒常常作为社交的一部分，可以帮助人们建立联系。
5、保护心血管：一些研究发现，适量饮酒有助于减少脂质在血管壁堆积，活血通脉，可以在一定程度上保护心血管。
6、改善心情：适量饮用白酒能够放松神经，舒缓压力，改善心情。
需要提醒的是，尽管喝白酒有一些潜在的好处，但过量饮酒会带来许多健康风险，包括肝病、肥胖、高血压、中风、心脏病、酒精中毒、酒精依赖等。所以，日常饮酒应该适量，不要长期大量饮酒，而且要遵循健康的生活方式。
