拉稀，也被称为腹泻，是指排便次数增多，或者便质稀水、粘稠、不成形状。腹泻有很多可能的原因，包括：
1、食物或水源的感染：这是最常见的腹泻原因，可能是由于细菌、病毒或寄生虫感染，例如沙门氏菌、诺如病毒或贾第鞭毛虫。
2、食物不耐受或过敏：某些食物或食物成分可能导致一些人腹泻，例如乳糖不耐受（无法消化乳糖，乳糖是牛奶和其他乳制品中的一种糖）或对某些食物过敏。
3、消化系统疾病：包括炎症性肠病（如克罗恩病和溃疡性结肠炎）、肠易激综合症、胆囊疾病、胰腺炎、胃肠道肿瘤等。
4、药物副作用：包括一些抗生素、抗酸药、抗高血压药等。
5、应激和焦虑：心理压力和焦虑也可能引起腹泻。
在大多数情况下，腹泻是暂时的，会在几天内自行消退。然而，如果腹泻持续时间过长（比如超过3天）、伴有高热、重度腹痛、便血或体重急剧减轻等症状，或者你无法保持水分和电解质平衡，就应该及时就医。