头皮屑是头皮细胞新陈代谢的正常产物，头皮的角质形成细胞会从基底层不停地生长，并向皮肤表面推出，最后这些细胞成熟，变成没有生命的角质层细胞而脱落，形成头屑。头屑增多可能与环境、精神压力、睡眠、洗护不当等非疾病因素有关，也可能与脂溢性皮炎、银屑病、头癣等疾病因素有关。
一、非疾病因素。
- 1、环境：秋冬季节气候干燥，导致头皮干燥，使其防御能力下降，受到外界因素的刺激极易引起头皮屑。
- 2、精神压力：经常处于高度压力、精神紧张、过度焦虑等状态下，会导致身体内环境紊乱，影响头皮健康，出现头皮屑。
- 3、睡眠：睡眠不足会影响皮肤正常的新陈代谢，影响头皮健康，出现头皮屑。
- 4、洗护不当：劣质洗发或美发产品中可能含有使头皮出现接触性皮炎的成分，极易引起过敏，导致洗头后出现头皮屑、瘙痒等。另外，长期不洗头会导致头皮屑堆积增多，过度清洁可能导致头皮缺水干燥，也会使头皮屑增多。
二、疾病因素。
- 1、脂溢性皮炎：可发生于头面部等皮脂腺丰富部位，主要表现为红斑性皮疹，表面附着糠秕状鳞屑或油腻性黄色或棕色痂，鳞屑和痂皮脱落可被认为是头皮屑增多。
- 2、银屑病：皮损为红色丘疹和斑块，覆盖银白色厚层鳞屑，若发生于头皮，大量鳞屑脱落，可被认为是头皮屑增多。
- 3、头癣：头癣类型中的白癣，会引起头屑增多，同时会伴有脱发，初起为白色鳞屑性局限斑片，稍有痒感，面积逐渐扩大，融合成片界限清楚，好发于头顶中间。
- 4、其他疾病：其他红斑鳞屑性及过敏性皮肤病若发生在头皮，也可以引起头皮屑。
如果出现头皮屑增多，可现根据自身情况调整洗头频率，或更换性质温和的洗发剂，避免使用染发剂、护发素等产品。若一段时间后症状没有改善，甚至进行性加重，或出现头皮发红、掉头发、头皮疼痛等其他表现时，应及时到皮肤科就诊，进行进一步诊治。