中医之所以不建议吃藕粉，通常是由于患者的身体状态不适合吃藕粉，包括脾胃虚寒、消化功能不佳、罹患糖尿病等。藕粉为睡莲科植物莲的肥厚根茎加工制成的淀粉，是传统的滋养食品。
1、脾胃虚寒：藕粉的性质偏凉，脾胃虚寒的人群服用后可能会加重脾胃虚寒的症状，引发腹痛、腹泻等不适。
2、消化功能不佳：藕粉中的膳食纤维含量较多，对于消化功能较弱的人群，经常或过多摄入可能会导致消化不良，进而引发腹胀等不适。
3、罹患糖尿病：藕粉中的碳水化合物较高，糖尿病患者食用后容易导致血糖升高，所以不建议糖尿病患者食用。
需要提醒的是，虽然藕粉具有较高的营养价值，可以为机体提供所需的能量，有利于补充营养，但是也要根据自身情况合理食用。如果有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。
