一天吸烟8根通常被认为有烟瘾。
烟瘾又称为尼古丁依赖，这种情况并不完全取决于每天吸烟的数量，而更多的是对尼古丁的依赖性和对吸烟的渴望强度。无法控制吸烟行为或在尝试戒烟时出现戒断症状（如烦躁、焦虑、抑郁、失眠等），都可以认为是有烟瘾。
虽然一天吸烟8根的数量相对较少，但这并不意味着它对健康的影响会减小。长期吸烟，无论数量多少，都会增加患上许多疾病的风险，包括肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。此外，吸烟还会影响皮肤健康，加速衰老过程，并可能导致口腔健康问题，如牙周病和口腔癌等。
总的来说，一天吸烟8根通常被认为是有烟瘾的。吸烟对健康的影响非常严重，因此戒烟是一个非常有益的选择。如果吸烟者戒烟困难，建议寻求医生的帮助。目前有许多有效的戒烟方法，包括尼古丁替代疗法（如尼古丁贴片或口香糖）、药物治疗（如盐酸安非他酮缓释片或酒石酸伐尼克兰片）和心理疗法。
