70岁老人适量饮用白酒，具有促进血液循环、驱寒、提高食欲、缓解疲劳的好处。
1、促进血液循环：酒精可以扩张血管，从而促进血液循环。因此，70岁老人适量饮用白酒，一方面可以改善关节疼痛或麻木等不适症状，另一方面对降低心脑血管疾病发生风险也有一定效果。
2、驱寒：白酒含有较高的能量，适量饮用白酒可以改善全身怕冷、手脚发凉或麻木等受凉的症状。
3、提高食欲：饭前少量饮用白酒，可以刺激食欲，从而改善老年人食欲减退的情况。
4、缓解疲劳：适量饮用白酒还可以放松神经、缓解疲劳，对改善睡眠也有一定作用。
值得注意的是，老年人需适量饮酒或在医生指导下饮酒。对于患有痴呆、心脑血管疾病、糖尿病、肝硬化、消化性溃疡等疾病的老年人，或正在服用药物者，通常不建议饮酒，以免加重病情或影响药效。如果长期过量饮酒，则可能会对中枢神经、心脑血管、肝肾功能、胃黏膜等造成不良影响，进而给身体造成不必要的伤害。
