“t波段”一般是指心电图中的T波，其改变能否自愈、多久自愈，往往与导致异常的原因、严重程度、治疗情况有关。
1、不良习惯：由于经常熬夜、过度劳累、精神紧张、剧烈情绪波动所致的暂时性的T波改变，往往可以在充分休息、保持正常作息、主动调节情绪后，T波即可逐渐恢复正常。
2、冠状动脉粥样硬化：如果动脉粥样硬化引起冠状动脉狭窄，从而导致心肌缺血者，可以引起T波出现低平、倒置、双向等改变。这类患者通常不能自愈，需要在专科医生指导下进行抗血小板、扩张冠脉血管、降低心肌耗氧等专科治疗后，T波才能恢复正常。
3、急性心肌梗死：当发生急性心肌梗死时，病变区域对应的导联会出现ST段及T波动态改变。这类患者通常需要根据病情及时给予溶栓、介入治疗，随着冠状动脉疏通，ST段及T波可能在数天至数周内逐渐恢复，部分患者可能难以彻底恢复。
4、药物及离子紊乱：如发生洋地黄、奎尼丁等药物中毒时，或体内出现高钾血症、低钾血症、高钙血症、低钙血症等离子紊乱时，也可能会导致T波改变，通常在积极救治，及时纠正紊乱后，即可恢复正常。
5、其他：心肌病、心肌炎、瓣膜病、心包炎、脑血管意外、心室肥厚、束支传导阻滞、预激综合征等多种疾病均可引起T波改变，均需要根据病情进行积极治疗。
综上所述，在临床上引起T波异常的因素有很多，建议患者及时到正规医院的心内科就诊，配合医生完善体格检查、血常规、心肌酶谱、肝肾功能及离子水平、药物代谢浓度、心脏彩超等检查，从而明确诊断，并确定治疗方案。患者不宜自我判断，以免造成病情延误。
