覆盆子、山茱萸、沙苑子都是临床常见的中药，三者合用泡茶喝，具有滋补肝肾、固精缩尿、明目等功效。
1、滋补肝肾：山茱萸药性酸、涩、微温，归肝、肾经，具有补益肝肾、收涩固脱的作用，用于治疗眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴，与覆盆子、沙苑子搭配泡茶，可以起到滋补肝肾的作用。
2、固精缩尿：覆盆子药性甘、酸、温，归肝、肾、膀胱经，具有益肾固精缩尿、养肝明目的功效，用于治疗遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早泄、目暗昏花，与沙苑子、山茱萸搭配泡茶，可以起到固精缩尿的作用。
3、明目：沙苑子药性甘、温，归肝、肾经，具有补肾助阳、固精缩尿、养肝明目的功效，可用于治疗肾虚腰痛、遗精早泄、遗尿尿频、白浊带下、眩晕、目暗昏花，与覆盆子、山茱萸搭配泡茶，可以起到明目的作用。
注意，覆盆子山茱萸沙苑子泡茶喝虽然有一定的保健功效，但如果只是单纯地为了保健而长期大量饮用，反而会对身体构成负担，导致肝肾受损等情况。因此，大家需要在专业人士的指导下适当饮用，以达到更好的保健效果。