桑葚加枸杞有一定的滋补肾脏的功效，对于男性健康有多种益处，但具体见效时间是因人而异的，主要与个人的整体健康状况、饮食习惯和生活方式等因素有关。一些人可能会在使用桑葚和枸杞后的几周内感受到效果，而其他人可能需要更长的时间才能看到效果。
桑葚药性甘、酸、寒，归心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥的功效，可用于治疗眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘。现代研究证明，桑葚具有增强免疫功能、降血糖、调血脂、抗疲劳等作用。
枸杞药性甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。现代研究证明，枸杞具有性激素样作用，以及增强免疫、抗疲劳等作用。
需要注意的是，桑葚和枸杞都是药食同源类产品，具有较好的药用功效和保健作用，男性朋友们应该在专业人士的指导下使用桑葚和枸杞，不能为了追求效果而长期或超量使用，以免发生严重的用药风险。
