“得了血管瘤最怕是劳累”是因为劳累会导致血管瘤破裂出血，引起急症。
血管瘤是血管内皮细胞的异常增殖，多数情况下为良性肿瘤，可以发生在身体的任何部位，包括皮肤、内脏或其他组织。由于许多血管瘤本身并不会对生理健康造成影响，所以治疗需求不高，往往先采取保守观察。在此期间，过度劳累、剧烈运动等会导致机体代谢增加，血流量也增大，可能增加血管瘤区域的压力，引起血管瘤破裂出血。
多数血管瘤发生于皮肤、皮下组织等相对表浅部位，破裂出血虽然对外观有所影响，但不会造成严重的健康危害。但如果血管瘤位于深部组织或关键器官，血管瘤破裂可能引起严重后果。比如肝脏血供丰富，血管瘤破裂会导致大量出血、休克，脑内血管瘤破裂则可能引起颅内压升高，造成脑出血、神经功能损害等。
综上所述，血管瘤患者需要适度休息，避免劳累。患者应及时就诊，由医生评估整体病情，选择是否需要积极治疗，若采取保守观察，需定期复诊。