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擦脸的正确步骤顺序

孙秋宁
孙秋宁   主任医师   教授   博士生导师
医学皮肤美容中心   主任
国家重点专科
北京协和医院
顶级三甲医院

擦脸的正确顺序通常为洁面、涂抹爽肤水、涂抹眼霜、涂抹精华液、涂抹乳液/面霜、涂抹防晒霜。

1、洁面:使用合适的洁面产品去除面部的油脂、污垢以及化妆品残留。在洁面时要取适量产品放入掌心,然后加入少量清水。之后,轻柔摩擦掌心的洁面产品,使其与水充分混合,打出大量泡沫。将泡沫涂抹在脸上,然后轻轻打圈按摩10~20秒,并用温水清洗干净。

2、涂抹爽肤水:可以用化妆棉蘸取或在手掌倒入适量的爽肤水,然后涂擦于整个面部,有助于补水,并平衡肌肤的酸碱度,为后续的护肤步骤做好准备。

3、涂抹眼霜:用无名指取绿豆大小的眼霜,并用无名指指腹相互揉搓使其稍微加温,然后均匀地将眼霜涂抹在眼周肌肤上,并轻轻按压,有助于淡化眼袋、黑眼圈或细纹。

4、涂抹精华液:取适量的精华液涂抹于面部,并轻轻按摩至吸收。精华液是一种高浓度的护肤产品,能够深入皮肤底层,为肌肤提供所需的营养成分。

5、涂抹乳液/面霜:取适量乳液/面霜点涂于T区、两颊,然后涂抹均匀。乳液或面霜能够锁住水分,增加皮肤弹性,同时能形成一道屏障,保护皮肤免受外界环境因素的侵害。

6、涂抹防晒霜:白天外出时,还需涂抹适合肌肤类型的防晒霜,防止紫外线对皮肤的伤害。

需要提醒的是,不同的人肌肤类型不同,建议根据自己的情况选择合适的护肤产品。另外,在涂抹护肤品时,动作要轻柔,避免暴力操作。

发布时间:2024-07-29 21:10
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