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吃榴莲反而还瘦了是什么原因

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

吃榴莲反而还瘦了,这可能与饮食习惯改变、运动量增加有关,也可能与某些健康问题有关。

1、饮食习惯的改变:食用榴莲的同时,可能伴随着饮食习惯的改变,如减少高热量、高脂肪食物的摄入,这也可能导致总体能量摄入减少,进而减轻体重。

2、运动量的增加:食用榴莲的同时,如果增加了运动量,消耗的能量可能超过摄入的能量,这也可能导致体重的减轻。

3、健康问题:如果在食用榴莲后体重持续下降,这可能与健康状况有关,可能是消化系统的问题,或者其他疾病导致的体重下降。

需要注意的是,虽然榴莲含有丰富的纤维和营养,但它并非一个有效的减肥食物。如果在食用榴莲后体重持续减轻,或者伴随其他症状,如疲劳、食欲不振等,建议及时前往医院的消化内科就诊,以便及早发现有无健康问题。

发布时间:2024-07-29 21:10
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室
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