阳了瘦了好几斤一般是正常的，这是由于疾病对机体的消耗增加，以及营养摄入的减少所致。
1、能量消耗增加：新冠感染后，病毒在人体内复制、繁殖，会消耗机体的物质和能量，感染新冠还会引起全身炎症反应，出现发热、乏力等症状，导致机体的基础代谢增加。因此，生病期间会出现体重下降。
2、营养摄入减少：新冠肺炎可能导致患者的嗅觉、味觉减退和食欲减退，患者进食减少。部分患者还可出现呕吐、腹泻等消化系统症状，影响胃肠道对食物的消化吸收，机体日常摄入的营养减少。当摄入小于消耗时，就会消耗机体储存的糖类、脂肪等能源物质，出现体重下降。
虽然这种因发病而出现体重下降的现象很常见，而且通常在疾病康复后体重也会恢复正常，但如果短时间内体重下降过多，还是需要引起重视，及时到医院就诊，避免体质变差影响疾病康复，或漏诊其他可能存在的疾病。