大拇指卡顿能否自愈，取决于其病因和严重程度。
大拇指卡顿是指在活动大拇指时感觉僵硬、不灵活，甚至有卡住的感觉，这种情况可能会影响手指的功能和日常生活。其病因有很多种，包括腱鞘炎、关节僵硬、腱鞘囊肿、神经受损等。其中，腱鞘炎是最常见的原因之一，它是腱鞘内部的一种炎症，通常与过度使用手指或关节炎有关。如果腱鞘炎程度较轻，经过休息、热敷等，可能会自愈，但如果病情严重，则通常不会自愈，需要进行药物或手术治疗。
除了腱鞘炎，其他原因引起的大拇指卡顿可能不太容易自行缓解。例如，关节僵硬可能是由于关节炎、骨质增生等原因引起的，需要采取相应的治疗措施；腱鞘囊肿是一种良性肿瘤，通常需要手术切除；神经受损则可能由多种原因引起，如颈椎病、周围神经病变等，需要针对病因进行治疗。
综上所述，对于轻度的腱鞘炎或其他炎症引起的大拇指卡顿，可以尝试自行缓解，但需要避免过度使用手指，及时就医以免病情恶化。对于其他原因引起的大拇指卡顿，需要针对病因进行相应的治疗。在任何情况下，如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。