成人睡觉时发出嘤嘤声等异常声音，可能与生理因素、睡眠障碍、鼻咽部疾病等因素有关。
1、生理因素：如果白天过度劳累或处于焦虑、紧张、压力较大的情绪中，可能会出现中枢神经系统异常兴奋，从而引起在睡眠过程中发出嘤嘤声等异常声音，并可能伴有说梦话的情况。这种情况，经过充分休息、情绪调节后，其异常症状通常可以明显改善。此外，肥胖者由于其呼吸道气流不畅，常出现打鼾或其他异常声音。
2、睡眠障碍：由于环境嘈杂、疼痛、多尿、身体不适、精神心理疾病等多种原因所致的睡眠障碍者，除了会出现入睡困难、睡眠维持困难、早醒等不适症状外，还可能会引起在睡眠中发出嘤嘤声等异常声音的情况。这类患者需要积极纠正导致睡眠障碍的原因，从而改善睡眠质量。
3、鼻咽部疾病：如扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、睡眠呼吸暂停综合征等多种疾病，都可能会引起呼吸道阻塞或狭窄，进而导致呼吸道阻力增加，致使经过呼吸道的空气流动受阻，从而引发了咽喉部软组织振动发出响声，可能为鼾声，也可能是嘤嘤声等异常声音。
4、其他：脑梗死、脑出血、癫痫发作、电解质紊乱等疾病，也可能会引起睡眠中发出奇异声音，但往往伴有严重的伴随症状，如头痛、意识障碍、抽搐等。
综上所述，建议经常在睡眠中发出异常声音或同时伴有其他严重症状者，应及时到正规医院就诊，由专科医生明确诊断并开展治疗。同时，应养成良好的睡眠习惯，尽量保证环境安静、舒适，睡前避免大量饮水或食用有兴奋作用的食物及饮料，避免过度思虑或紧张，积极治疗基础疾病，从而提高睡眠质量，进而改善睡眠中发出异常声音的现象。