大枣葱白汤喝多久失眠能好转是因人而异的，与个人体质、症状严重程度等有关。大枣葱白汤有祛风散寒、健脾养心的作用，可以辅助治疗神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等症状。下面简单介绍一下大枣和葱白的功效：
一、大枣。
- 1、补中益气：大枣甘温，入脾胃经，有补中益气的功效，但药力平和，多为调补脾胃的常用辅药，可以用于改善脾胃虚弱、气虚不足引起的食少、腹泻、疲倦、浑身无力等。
- 2、养血安神：大枣甘温，既能通过补气以生血，又有养血安神的作用，可以改善气虚血少、面色萎黄、心悸失眠等症状，又可治疗妇女阴血亏虚、情志抑郁、心神不安之脏躁证。
二、葱白。
- 葱白味辛，性温，具有发汗解表、通阳、利尿的功效，可以用于治疗感冒头痛、鼻塞；外用治小便不利、痈疖肿毒。
需要注意的是，如果想要较好的改善失眠症状，除了可以饮用大枣葱白汤外，还需保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，避免情绪波动过大。另外，长期存在失眠症状的患者，建议及时就医，以寻求专业医生的建议和治疗。