低烧和高烧并不能反映人体免疫力的好坏。发热是人体免疫系统对抗病原体时的自然反应，更多地是反映人体对病原体反应的强弱，而不是免疫力本身的好坏。
发烧所指的体温上升，通常是病理性的，而非剧烈运动、月经前期等生理性体温升高，是调节性体温升高，即体温调节功能正常，只是由于体温调定点上移，将体温调节到较高水平。当细菌、病毒等病原体侵入人体时，菌体、外毒素等物质可引起发热，激活免疫反应后释放的细胞因子，也可引起发热。所以，可以认为发热是人体免疫系统对病原入侵的反应。
然而，体温的升高并不代表免疫力就一定强。一个人的免疫力是由多种因素决定的，包括遗传因素、年龄、饮食、睡眠、压力等多种因素。免疫力强的人在面对感染时可能发热，也可能不发热。同样，免疫力较弱的人也可能发高烧，这可能是由于免疫力低下，病情易发展得更加严重。
总的来说，不能用低烧和高烧来评估一个人免疫力的强弱。如果发现存在不明原因的发热，需要及时采取局部冷敷、酒精擦浴、退烧药等降温措施，如果发热持续加重或伴有其他症状，应立刻就诊。