短效避孕药和上环都是常见的避孕方式，上环对身体的伤害通常比短效避孕药更大。
1、短效避孕药：是通过对下丘脑-垂体-卵巢轴的排卵抑制作用来实现的，同时还能够增加宫颈粘液的粘稠度，阻止精子的穿入。主要的不良反应为阴道点滴出血，通常在服用一段时间后就会消失。整体安全性较高，长期服用也不会影响卵巢功能，停药后可以快速试孕。但短效避孕药有一定的禁忌，并不适合所有女性。
2、上环：即宫内节育器，是将节育装置放于宫腔里，通过诱发宫腔的免疫反应或局部释放药物，来起到避孕效果。上环同样会导致一段时间的阴道出血，而且由于持续受到异物的刺激，上环的女性的盆腔炎的发病率要高于未上环的女性。上环的适用范围更广，对于不能使用避孕药的女性，可考虑采取上环作为主要的避孕措施。
短效避孕药和上环是目前最高效的两种避孕方式，避孕成功率都很高。此外，还有避孕套、皮埋避孕、结扎等其他避孕措施。女性应根据自身情况，综合考虑操作简易程度、对身体的伤害、后续妊娠需求等因素，选择适合自己的避孕措施。