耳蝉鸣自愈的信号，可能有以下5种：
1、耳鸣持续时间变短：如果耳鸣由原来的持续性逐渐转变为间断性，比如白天和夜晚出现者变为白天耳鸣减轻，或仅为夜间耳鸣，则提示正在好转。
2、鸣音强度下降：如果耳鸣的声音变得越来越小或更容易忽略，则可能是耳部的某些问题得到了缓解。
3、耳鸣音调变低：如果耳鸣的声音由高音调的蝉鸣声逐渐转变为低音调的隆隆声或自觉耳鸣的声音变小，说明耳鸣在逐渐好转。
4、伴随症状缓解：耳鸣常合并睡眠障碍、焦虑、听力减退、眩晕、耳闷、耳胀满感等症状，如果这些症状也逐渐好转甚至消失，则说明耳鸣在逐渐好转。
5、主观感受变好：患者的主观感受也是判断耳鸣是否好转的一个指标，如果感到耳鸣的干扰减轻，对日常生活和工作的影响变小，则也说明耳鸣正在改善。
需要提醒的是，以上信号的出现并不一定意味着耳蝉鸣已经完全治愈，建议及时咨询医生以获取专业诊断和治疗建议，避免贻误病情，导致症状加重。