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二阳喝什么汤

刘燕萍
刘燕萍   主任医师   教授   博士生导师
临床营养科   副主任 知名专家
北京协和医院
顶级三甲医院

二阳指新型冠状病毒二次感染,该病患者可以喝排骨汤、鱼汤、鸡汤、绿豆汤、紫菜蛋花汤。

1、排骨汤:新型冠状病毒感染可能会导致患者体力下降和免疫力减弱。而排骨中富含蛋白质,患者适量饮用排骨汤有助于恢复体力和增强免疫。在炖汤时可以加入红枣、枸杞、当归等食材,可以增加汤的口感。

2、鱼汤:鱼是高蛋白、低脂肪的食物,对身体有很好的补益作用,而且易于消化。新型冠状病毒感染者适量喝鱼汤能够补充营养,还不会增加消化负担。

3、鸡汤:鸡肉中富含蛋白质,对身体有很好的滋补作用。新型冠状病毒感染者喝鸡汤有助于补气养血,增强体质,促进身体恢复。

4、绿豆汤:绿豆有清热解毒的效果,新型冠状病毒感染者适量喝绿豆汤,有助于改善发热、咽喉疼痛等不适。

5、紫菜蛋花汤:新型冠状病毒感染者需要充足的蛋白质和矿物质来维持身体机能,而鸡蛋和紫菜分别是优质蛋白质和矿物质的来源。新型冠状病毒感染者适当喝紫菜蛋花汤有助于促进身体恢复。

需要注意的是,在烹饪时要注意食材新鲜和卫生,以免对身体造成不必要的损害。此外,喝汤只能起到辅助作用,如果感觉身体不适或症状加重,一定要及时就医,并按照医生的建议进行治疗。

发布时间:2024-07-29 21:10
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国家中医药管理局名词术语规范推广项目办公室
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