股外侧皮神经炎没有所谓最快的恢复办法，其治疗方法包括针灸推拿、药物治疗、手术治疗等。
1、针灸推拿：如果是由于腰肌劳损、腰椎病变、坐骨神经压迫等原因引起的股外侧皮神经炎，可以通过针灸、推拿以及按摩的方式来缓解局部神经的压迫，有利于缓解神经痛以及神经炎的情况。
2、药物治疗：股外侧皮神经炎患者可以在医生的指导下应用营养神经以及缓解神经痛的药物来进行治疗，例如维生素B1、维生素B12、卡马西平等。
3、手术治疗：如果保守治疗没有起到很好的缓解作用，说明股外侧神经炎比较顽固，可以通过股外侧皮神经炎切断术或者松解术的方式来进行治疗。
需要注意的是，如果患有股外侧皮神经炎，建议尽快咨询医生以获得适当的诊断和治疗建议，医生会根据每个患者的具体情况选择最合适的治疗方案。同时，患者在日常生活中应避免烟酒以及寒凉、辛辣刺激类的食物，并且要注意保暖，避免患病部位受到寒冷刺激，以免影响病情恢复。