临床上没有“骨质疏松8大征兆”这种说法。在骨质疏松早期，可能没有明显的症状。但随着病情进展，患者可能出现疼痛、乏力、容易骨折、脊柱变形等常见表现。
1、疼痛：患者可出现颈肩及腰背疼痛或全身骨痛，疼痛多呈弥散性，没有固定的痛点。疼痛通常在姿势改变时、长时间行走后、夜间或负重活动时加重，严重时可出现活动受限。
2、乏力：患者可出现容易疲劳、负重能力明显下降的表现，即使在进行简单劳动后，也会出现明显的劳累感。
3、骨折：即脆性骨折，在轻微外伤或日常活动时即可发生骨折，好发于胸腰椎，其次为髋部、前臂远端，以及肋骨、跖骨、骨盆等部位。这类患者的骨折不易愈合，且再次骨折的风险较高。
4、脊柱变形：对于严重骨质疏松者，可以出现椎体压缩性骨折，进而引起身高变矮、驼背等脊柱畸形。如果胸椎压缩骨折严重者，可以引起胸廓畸形，进而影响心肺功能；如果腰椎压缩骨折严重者，则可能影响腹部脏器的功能，进而引起便秘、腹痛、腹胀、食欲减低等症状。
5、其他：由于其他疾病所致的继发性骨质疏松，还会伴有原发疾病的症状表现。
因此，建议可能存在骨质疏松者，应及时到正规医院就诊，完善骨密度检查，从而明确诊断，并根据病情进行针对性治疗。在日常生活中，应养成良好的生活方式，如均衡膳食、重视钙及蛋白质的摄入、保证充足的日照、适当进行负重运动及抗阻运动、避免摔倒或外伤，有助于延缓骨质疏松的进展。