用于减肥的“左旋”通常是指左旋肉碱。研究表明，左旋肉碱可以提高运动减脂的效果，但是否能迅速减重往往因人而异，可能与体内脂肪含量、运动强度、饮食情况等多种因素有关。
1、脂肪含量：左旋肉碱是一种类氨基酸，可以促进长链脂肪酸转移至线粒体内进行氧化，有利于人体对脂肪的利用，进而达到增加多余脂肪消耗的作用。如果体内没有过多脂肪，则通常难以达到迅速减重的目的。
2、运动强度：如果运动强度较低，或没有足够运动，使用左旋肉碱后通常不会明显消耗脂肪，因此往往达不到理想的减重效果。
3、饮食情况：如果没有注意饮食调整，例如高热量、高脂肪、高糖饮食，可能会引起脂肪生成大于消耗的情况，进而导致减重效果不明显或体重反而增加的情况。
综上所述，建议人们正确认识体重和减肥药物。对于体重正常者，通常可以通过合理饮食、规律运动来保持良好的形体，不需要额外使用减肥药，以免给身体带来不必要的损害；对于超重或肥胖者，应积极进行饮食管理和运动管理，必要时应在专科医生指导下使用减肥药物，才能在保持身体健康的前提下有效控制体重。