桑葚有黑桑葚和白桑葚之分，因黑桑葚色黑主入肾经，故药用多为黑桑葚。在专业人士的指导下，男性用黑桑葚泡水，具有辅助提高性功能、增强免疫、补充维生素和矿物质、预防心血管健康等好处。
1、辅助提高性功能：传统医学认为，黑桑葚归肝、肾经，具有滋阴补血的功效，有益于改善由肝肾阴虚造成的性功能问题，男性朋友们平时适量饮用黑桑葚水，在一定程度上可帮助提高性功能。
2、增强免疫：黑桑葚中所含的桑葚多糖是一种良好的免疫调节物质，男性朋友们平时用适量的黑桑葚泡水喝，可以增强身体抵抗疾病的能力，改善体质虚弱、易生病等情况。
3、补充维生素和矿物质：黑桑葚含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2，以及矿物质，如钙、硒、磷、铁、铜、锌等。这些营养成分有助于维持男性的身体健康，包括免疫系统、肌肉功能等等。
4、预防心血管健康：黑桑葚中含有的花青素能够保护血管内皮细胞、降低毛细血管通透性、舒张血管、抑制血小板凝集，以及预防缺血性心室挛缩和缺血性心律失常，男性适量饮用黑桑葚水有助于预防一些心血管疾病。
需要提醒的是，虽然黑桑葚泡水对男性健康有益，但不能盲目饮用其来治疗疾病。如果有任何健康问题或特定的医疗需求，一定要咨询医生以获取专业的治疗建议。