怀孕7个月子宫肌瘤长到16cm，这种情况比较严重，可能会对胎儿的生长发育产生不良影响，此时需要针对具体情况采取相应的处理措施，如密切观察病情、药物治疗、手术治疗等。
1、密切观察病情：子宫肌瘤的大小超过16cm，可能会引起子宫变形、妊娠囊移位等不良情况，增加孕妇孕期出血、早产等风险。此时孕妇应及时就医，密切观察病情，并接受相应的检查和治疗。
2、药物治疗：如果子宫肌瘤没有明显症状，可以考虑采用药物治疗的方法进行控制。患者可以在医生的指导下使用促性腺激素释放激素类似物（如亮丙瑞林）来调节激素水平，稳定子宫肌瘤的情况，同时也可以服用小剂量的雌激素来缓解子宫肌瘤的症状。
3、手术治疗：如果子宫肌瘤引起了严重的并发症，如出血、早产等，或出现恶变的可能，则需要及时采取剖腹产，并针对子宫肌瘤进行手术治疗。医生会根据具体情况选择肌瘤切除或子宫切除等手术方式进行治疗。
总之，怀孕期间出现子宫肌瘤的情况比较复杂，需要密切观察病情变化，并及时采取相应的治疗方法，以保障孕妇及胎儿的安全和健康。