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鸡蛋滚脸正确方法

周冬梅
周冬梅   主任医师   教授   硕士生导师
皮肤科   主任
国家重点专科
北京中医医院
顶级三甲医院

鸡蛋滚脸是指将煮好的鸡蛋趁热剥去外壳,用温热的鸡蛋在脸上滚动直至鸡蛋完全变冷的方法,常用于面部的活血散瘀、消肿止痛。其使用方法如下:

1、准备鸡蛋:挑选形状较圆的生鸡蛋冷水下锅,水开后转中火煮10分钟,将鸡蛋捞出过冷水,鸡蛋降至皮肤感到温热即可捞出剥壳,注意避免鸡蛋温度过高烫伤皮肤。

2、准备皮肤:面部用温和的清洁产品清洁后擦干。

3、鸡蛋滚脸:将鸡蛋用毛巾包好,放在脸上慢慢滚动,注意滚动的力度不要太大,以免使鸡蛋破损或对脸部皮肤造成损伤,坚持轻揉的滚动5~6分钟,可适当在眼周轻揉的滚动2~3次,以缓解眼部皮肤疲劳。

鸡蛋滚脸适用于有面部水肿、面部瘀血(但未破损)、有黑眼圈、眼袋的人群,适当使用鸡蛋滚脸对促进面部血液循环、减轻面部肿胀有一定的作用。但不宜过度使用,以免损伤面部皮肤或肌肉。

发布时间:2024-07-29 13:10
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