临床上并没有“甲亢必吃五种水果”的说法。甲亢即甲状腺功能亢进症，是因甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，以身体代谢活动加快，神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现的临床综合征，有些水果（比如苹果、猕猴桃、香蕉、橙子、蓝莓等）因其营养价值和特性可能对甲亢患者有益，所以比较推荐食用。
1、苹果：富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节身体机能，促进甲亢恢复。
2、猕猴桃：富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以帮助抵抗自由基造成的伤害，保护细胞，对于处于高应激状态的甲亢患者尤其有益。
3、香蕉：可以提供丰富的钾，而甲亢患者通常会因为泌尿增多而丧失大量钾。
4、橙子：含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统功能，有助于抵抗甲亢引起的炎症。
5、蓝莓：其中的某些成分被认为有助于增强免疫功能，而且并不属于高碘食物，对于患者来说，不用担心过多摄入碘进一步刺激甲状腺。
需要提醒的是，甲亢患者在饮食上还应该避免或限制摄取一些食物，特别是那些富含碘的食物，比如海带、紫菜等，以免因摄入过多的碘而刺激甲状腺制造更多的激素。