正常情况下，健康男性的腹壁有一定张力，但触之柔软。肚子过软或过硬都是不好的，可能与某些疾病有关。
1、肚子过软：过多的脂肪，特别是内脏脂肪的积累，会使腹部显得异常柔软并且膨胀。这种情况是不健康的，可能导致心血管疾病、糖尿病等多种疾病的发病风险增加。肝炎、肝硬化等疾病可引起腹水，腹腔积液也会导致肚子触感过软，腹水量大时还可有波动感。
2、肚子过硬：如果患者不习惯触摸或怕痒而发笑，可导致腹肌自主性痉挛，触感较硬，但放松后即可恢复柔软。腹腔内脏器炎症波及腹膜，可导致局部腹壁紧张，比如左上腹肌紧张常见于急性胰腺炎，右上腹肌紧张常见于急性胆囊炎等。严重时引起弥漫性腹膜炎，可导致全腹紧张，且有明显触痛、反跳痛。另外，肚子过硬也可能是触及腹部硬块，与消化不良、便秘、腹部肿瘤等疾病有关。
无论腹部过软还是过硬，如果伴有疼痛、持续的不适或其他症状，都应及时就医，让专业医生评估病情，做出诊断。