针对男士头皮有红疙瘩的情况，首先需要确定红疙瘩的病因，然后选择适合的洗发水来改善症状。
1、如果红疙瘩是由于脂溢性皮炎引起的，可以选择去油类洗发水，并按照医生的建议使用相应的药物治疗。
2、如果红疙瘩是由于头癣引起的，可以选择杀灭真菌的洗发水，如含有酮康唑的洗发水，并按照医生的建议使用相应的药物治疗。
3、如果红疙瘩是由于银屑病引起的，应选择刺激性小、不含防腐剂的洗发水，并按照医生的建议使用相应的药物治疗。
4、如果红疙瘩是由于毛囊炎引起的，可以选择含有二硫化硒的洗发水，并按照医生的建议使用相应的药物治疗。
除了选择合适的洗发水，男士还应该注意保持头皮清洁，避免使用过于油腻的护发产品，并避免频繁染发和烫发。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。