男性凯格尔运动多久能见效，因人而异。
凯格尔运动可以改善男性的盆底肌肉，增强盆底肌的力量和耐力，从而提高性功能和性生活质量。一般来说，男性在开始做凯格尔运动后，需要坚持锻炼2~3个月才能看到明显的效果。
但是，如果男性身体较差，新陈代谢速度较慢，或者运动时间不规律，见效时间可能会延长。同时，如果男性出现其他疾病，如前列腺炎、睾丸炎等，也会影响凯格尔运动的见效时间。
因此，男性在做凯格尔运动时，应该持之以恒，每天坚持锻炼2~3次，每次锻炼时间在10~20分钟左右，并配合其他措施，如保证饮食营养均衡、多吃富含蛋白质的食物等，才能达到最好的效果。如果男性在锻炼过程中出现不适或效果不佳的情况，应该及时咨询医生或专业人士的建议。