脑水肿一般不能自愈，所以没有最简单的自愈方法。
脑水肿是指脑组织内水分增多，脑体积增大，是多种疾病伴发的一种病理状态。其最常见的原因是颅脑本身的疾病，如脑出血、脑梗死、脑肿瘤、脑炎等，某些全身性疾病，如铅中毒等，也是引起脑水肿的常见原因。
患者的临床表现视脑水肿发展速度和严重程度而异。轻者无明显症状和体征，重者可引起颅内压增高和脑神经功能缺失。前者主要表现为头痛、头晕、喷射性呕吐、躁动不安、嗜睡甚至昏迷，后者主要表现为癫痫及瘫痪。另外，根据原发疾病不同，还可出现其他的伴随症状，比如颅内感染患者可合并发热、寒战、全身乏力等。
脑水肿一般不会自愈，若不及时治疗或疗效不佳，颅内高压达到临界点时，脑部组织可因压力作用脱位进入底池，形成脑疝，严重者可导致患者死亡。因此，如果出现脑水肿，一定要及时到医院急诊科、神经内科或神经外科就诊，在医生指导下进行相应的治疗。
临床上，对于脑水肿通常以药物治疗、物理治疗和手术治疗为主。药物治疗主要使用甘露醇等脱水剂快速降低颅内压，物理治疗可应用亚低温治疗和高压氧疗来减轻脑水肿。经保守治疗未见好转者，需及时进行脑脊液引流术、颞肌下或大骨瓣减压术等减压手术。