尿α1微球蛋白偏高能否自愈，取决于病因和患者的身体状况。
若仅是由饮食或生活方式等因素引起的一过性升高，通常可自愈。例如，高蛋白饮食可能导致尿α1微球蛋白偏高，此时只需要调整饮食，适当降低蛋白质摄入，多喝水，注意休息，一段时间后指标通常可以恢复正常。
但若是由于某些疾病引起的尿α1微球蛋白偏高，如急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，通常需要治疗原发病才能使尿α1微球蛋白恢复正常。急性肾小球肾炎是感染β溶血性链球菌引起的，患者可以在医生的指导下使用青霉素V钾片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。慢性肾小球肾炎是由免疫复合物沉积和原发性肾小球疾病导致的，患者可以在医生的指导下使用氢氯噻嗪片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。
因此，当发现尿α1微球蛋白偏高时，建议及时就医，找出病因并进行针对性治疗。同时，保持健康的生活方式和良好的心态也至关重要。