枇杷核是枇杷的种子，具有化痰止咳、疏肝行气、利水消肿的作用，煮水喝对咳嗽痰多、水肿有改善的作用。以下是枇杷核煮水的正确方法：
1、准备枇杷核：准备适量的枇杷核，最好是干燥的枇杷核。
2、清洗：用清水将枇杷核洗净，去除表面的灰尘，杵成碎块备用。
3、煮水：锅中倒水，加入枇杷核。将水和枇杷核一起煮沸，然后转小火煮约15-20分钟。
4、滤出：将煮好的枇杷核水倒入壶中，再使用纱布来过滤枇杷核碎渣，留下清澈的枇杷核水。
5、调味：枇杷核水稍微冷却后便可饮用，也可根据个人口味加入适量的蜂蜜来调味。
需要注意的是，枇杷核中的苦杏仁苷成分有毒，孕妇及小孩不宜饮用枇杷核水。另外，枇杷核中的氰苷类成分具有中枢抑制作用，因此长期服用具有中枢抑制作用药物（如某些镇静药、镇痛药、止咳药或麻醉药）的人群不可饮用枇杷核水，否则可能加重这种抑制作用，出现副作用。
