临床上并没有明确说气血不足的女人每天应该多吃哪6种食物。由于红枣、红豆、燕窝、紫菜、阿胶、泥鳅等均对于补气养血具有一定作用，所以可适当多食用。
1、红枣：红枣是一种传统的补气血食材，具有补脾和胃、益气生津、滋阴养血等功效。每天食用几颗红枣，或者将红枣煲汤，能够有效地补充气血。
2、红豆：红豆富含铁元素、蛋白质、维生素B等营养成分，具有补血、利尿、消肿等功效，同时还能够促进心脏血管的活化，对补气血有着重要的帮助。
3、燕窝：燕窝是一种高蛋白、低脂肪的优质食品，其中含有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋阴润燥、补气血，特别适合女性食用，是美容养颜的理想食品。
4、紫菜：紫菜中含有丰富的铁元素，可以在一定程度上达到补气血的效果。
5、阿胶：阿胶含有丰富的明胶、蛋白质等多种物质，可以有效补充气血。此外，阿胶还具有抗衰老、抗氧化、提高免疫力等多种功效，是女性保健的理想选择。
6、泥鳅：泥鳅含有丰富的蛋白质、糖类以及铁元素等营养物质，对于补气血具有一定作用。
需要提醒的是，虽然生活中有很多食物都可以补气血，但应注意保持饮食均衡，同时注意保证充足的睡眠、避免过度劳累等。如果气血不足的情况较为严重，则建议及时就医并采取针对性治疗。