前列腺的正确按摩位置为按摩直肠内距肛门3~5公分的部位。不建议自我按摩前列腺，因为自己按摩前列腺会比较困难，而且按摩不当还可能造成不良后果。如果有需要，建议到正规医院就诊，由专科医生进行操作。
患者一般采取膝胸卧位，即跪俯检查床上，两肘和胸部紧贴床铺，两膝屈起，臀部高抬，使肛门充分暴露。之后，医生将食指戴上手套，并在手套上涂抹凡士林或者润滑液，先在患者肛门周围轻轻按摩，使肛门括约肌松弛，而后慢慢伸入直肠，待触及前列腺后，从腺体两边向中央沟的位置进行按摩。
前列腺按摩有助于获取前列腺液，并进行前列腺液检查，可以帮助判断是否存在前列腺病变。另外，前列腺按摩可以使前列腺的导管得到疏通，让炎症分泌物得到排泄，有利于缓解胀、痛等不适症状，促进前列腺炎的恢复。在前列腺按摩过程中，患者需注意放松心情。
