热射病是最严重的中暑类型，是由于暴露于热环境或剧烈运动所致的机体体温调节失衡。热射病不同的后遗症可能需要不同的恢复时间，脱水和电解质紊乱可能在几天到几周内恢复，部分器官或神经损伤需要几周到几月时间恢复，少数患者可能留有永久性的神经或精神后遗症。
1、短期影响：热射病因体温异常，可能导致机体大量出汗、脱水，引起水、电解质平衡紊乱，即使体温恢复正常，代谢紊乱也可能遗留。通过补充液体和电解质，适当的休息，可以在几天到几周内恢复正常，不会对健康造成长期危害。
2、中期影响：若体温异常时间维持较久，就会对肌肉和肝、肾等脏器造成损伤，这种损伤需要较久时间才能恢复。高温也可能损伤神经，导致患者出现记忆问题、运动协调问题、感觉异常等。若神经损伤较轻，可在几周到几月内缓慢恢复。
3、长期影响：个别热射病痊愈患者留有永久性的神经或精神后遗症，比如部分患者可能会对高温变得极度敏感，较轻微的温度升高就可能引起强烈不适。如果热射病发病期间，出现严重神经功能障碍，比如谵妄、昏迷、休克、心力衰竭等，则遗留严重后遗症的可能性高，会对健康造成不可逆的影响。
热射病后遗症的严重程度和持续时间可能因个体差异而异，因此，在高温环境中需要采取预防措施以减少热射病风险，比如保持充分的液体摄入、穿宽松透气衣服、缩短或减少烈日下或高温环境中工作时间，合理安排休息等。