临床上并没有明确文献显示“人体自愈力最强的穴位”是哪个。但由于合谷穴、足三里穴、三阴交穴以及百会穴等，都有助于调整机体阴阳气血平衡，进而帮助增强免疫系统的功能，使自愈能力在一定程度上提高，因此可适当多刺激。
1、合谷穴：是手阳明大肠经的原穴，即是大肠经元气经过的地方。经常进行按摩能够贯通气血、促使阳气升发、扶正祛邪，从而增强免疫能力，帮助提高人体自愈力。同时，肺与大肠相表里，肺主气属卫，外合皮毛，因此点按合谷穴具有开发腠理、宣通毛窍、清泄气分之热的作用，可以帮助调养肺阴虚的情况。
2、足三里穴：是足阳明胃经的合穴，具有通经活络、和胃健脾、升降气机、扶正祛邪等功效，刺激后可调整气血运行，使人体的免疫功能增强，从而提高自愈能力。
3、三阴交穴：是足太阴脾经的腧穴，具有活血调经、益气健脾、培补肝肾的功效，还可以调节人体的免疫功能，提高人体的自愈能力。
4、百会穴：是督脉、手足三阳经的交会穴，能贯通诸条阳经，具有升阳益气的作用，适当刺激后可促进全身气血流通，帮助提高自愈能力。
需要提醒的是，无论是哪个穴位，在刺激时都有一定注意事项，因此建议想要提高自愈能力的人群及时前往正规医院的针灸推拿科进行治疗，以防出现不良反应或风险。