一般来讲,胃病患者、血糖控制不佳的糖尿病患者、对柑橘过敏的人群,不能吃柑橘。
1、胃病患者:柑橘中含有丰富的酸性物质和糖类成分,食用之后可以刺激胃酸分泌,容易加重胃病患者的病情。因此,此类人群不宜吃柑橘。
2、血糖控制不佳的糖尿病患者:柑橘中糖分含量较高,如果糖尿病患者本身血糖控制就不好,进食柑橘后会使血糖进一步升高,不利于疾病的恢复。所以,这类患者应避免进食柑橘。
3、对柑橘过敏的人群:少数人对柑橘过敏,此类人群也不宜吃柑橘,否则可出现皮疹、皮肤瘙痒、腹痛、腹泻等症状。
柑橘是一种营养丰富的食物,富含维生素C、有机酸、膳食纤维、类黄酮、类胡萝卜素等物质,对人体健康有益,但并非所有人都能食用。在进食前,建议根据自身健康状况判断是否适合食用。必要时,可咨询医生或营养师的意见。