谷维素为镇静助眠类药物，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的功效。在临床上，本品的治疗范围比较广泛，一般用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠，同时，它还具有降低血脂、降低肝脏脂质、防止脂质氧化、抗氧化等多种生理功能。谷维素的推荐剂量一般为一次1-3粒，一日3次。每晚3片谷维素能否对患者的失眠产生疗效应根据具体情况决定。谷维素在推荐剂量下使用一般不会出现严重的不良反应，是可以长期服用的。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由多种因素引起，包括情绪问题、生活方式、环境因素等。治疗失眠需要综合考虑这些因素，并采取适当的措施，如改善睡眠环境、保持规律的作息时间、避免刺激性食物和饮料、放松技巧等。
谷维素作为一种神经营养剂，如果存在缺乏，可能会影响神经系统的功能，但并不是解决失眠问题的首选方法。如果正在经历失眠问题，建议与医生进行咨询，以了解更适合自身情况的治疗方案。医生可以根据患者的症状和健康状况提供专业的建议，并可能考虑其他药物或治疗方法来帮助改善睡眠质量。
