天天晚上戴胸罩睡觉一般不好。这是因为可能会感觉不舒服、影响乳房血液循环、对皮肤造成影响，所以一般不推荐晚上睡觉戴胸罩。
1、感觉不舒服：胸罩的设计主要是用来支撑乳房，防止在日常活动中晃动。然而，睡眠期间活动相对较少，乳房不需要额外的支撑，而且天天晚上戴胸罩睡觉还可能对乳房造成一定的压迫，让人感觉不舒服，影响睡眠质量。
2、影响乳房血液循环：一些胸罩，特别是带有钢圈的胸罩，可能会对乳房施加压力，影响乳房的血液循环，不利于乳房的健康。
3、对皮肤造成影响：带有钢圈的胸罩，可能会压迫局部皮肤。如果每天佩戴胸罩的时间较长，晚上睡觉也继续佩戴，持续的压力可能会导致胸部皮肤出现压痕甚至淤青。
因此，建议晚上睡觉时脱去胸罩，这样可以帮助胸部得到充分的休息和放松，对乳腺健康和睡眠有一定的好处。
