不建议吃银鲳，通常是针对特定人群而言的，包括对银鲳过敏者、痛风患者。
1、对银鲳过敏者：如果对银鲳过敏，食用后可能会出现皮疹、皮肤瘙痒、恶心、呕吐等过敏反应，会对身体造成不良影响。所以，不建议此类人群食用银鲳。
2、痛风患者：银鲳的嘌呤含量较高，痛风患者食用后容易导致体内嘌呤含量升高，从而导致病情加重，不利于身体的恢复。
银鲳是日常生活常见的一种鱼类，其内含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养元素，能够为人体提供必需的营养物质，有利于维持机体的正常机能。对于大多数人来讲，是可以食用银鲳的，但要注意控制食用量，避免过量摄入，同时到正规的商家购买新鲜的银鲳，并在烹饪熟透后再食用，以降低安全风险。如果患有特定的疾病，建议咨询医生或营养师的意见，判断是否适合食用。